Sesc Caiobá

Ainda um pouco dolorido de Domingo! Hoje consegui fazer um treino bom! Pela 1ª vez no ano.. Comecei a nadar bem na piscina longa! Pelo menos me senti bem! E os tempos foram bons! Além do treino de pista! Fiz uns tirinhos bons e me sinto forte, na corrida, pra tentar fazer uma boa prova nessa prova!

Essa é uma prova tradicionalissima! Quase todo mundo ja ouviu falar e ja faz um bom tempo que vem sendo feita! A organização sempre muito boa, local da prova muito show, premiação em R$ e o curioso é a inscrição que depois que abrem... em questão de um dia zera-se as mais de 600 vagas! É dificil participar lá! Até tive alguns problemas para me inscrever devido a superlotação! Mas como vou largar na Elite... eles liberam na boa rrsrsrs

É isso ai, depois dessa prova ja espero entrar num ritmo legal de prova, ja que a prova tem um nivel alto! E depois sigo até o dia 28 quando largo, agora no profissional, a 1ª Etapa do Trofeu Brasil de Triathlon.

Bom resto de semana pra todos,
Até mais,
Edmilson Pereira

6ª Etapa Trpfeu Brasil de Triathlon

Opa, só passando pra deixar aqui o link da parte da natação da última etapa do TB, que aconteceu no dia 06 de Dezembro do ano passado!

http://www.funfsports.com/videos/Funf/largada-pro-6ª-etapa-trofeu-brasil-de-triathlon-2009-11va508dcfd.mstp

Abraço a todos,
Edmilson Pereira

Pós Internacional de Santos

Depois de sair as 21:20 de Santos e chegar em casa hoje pela manhã as 9:10! Infelizmente não podia perde a aula de Anatomia! rsrs Estava quebrado da viajem... Mas perder duas aulas não da... rsrs

Sai pra uma corridinha bem de leve com o CURT, meu tecnico, e colocarmos os assuntos sobre treinos, resultados e novidades em dia. Fui dar uma soltada na piscina, quase nada, so pra sentir a agua mesmo... Estava frio e tava morrendo de sono rsrs Mas acho que devo falar como que foi a provas né! E nao comentar sobre a folga de hoje rsrs

A prova em Santos occorreu quase que dentro do esperado! Como eu comentei no meu último post, a minhas condições não eram muito favoraveis para começar o ano arrebentando e fazendo um excelente resultado! Meu objetivo era fazer uma boa prova e fiz! Abaixei meu tempo em relação ao ano passado mesmo depois de piorar o tempo na natação! Fiz uma boa saida! Logo me encontrei na frente puxando junto com Fábio, Marquinhos e Colucci! Mas infelizmente, por motivos desconhecidos rsrsrs, me senti muito fraco depois da 1ª volta! Estava me sentidno muito forte até então e por um momento até tinha pensado em largar o pessoal e tentar sair na frente na água! Mas realemnte não sei o que aconteceu! Acabei saindo beeeem la atras! Quase 2 minutos... Coisa que não acontece com frequencia e que na hora gerou um confronto metal infernal! rsrs

O ciclismo começou e vi que o dia não seria facil mesmo, "não estou nem a 70% da minha melhor forma no ciclismo" , e teria que tentar buscar na corrida o pessoal que esta mais na frente e mais proximo de mim! No final deu 39km/hr de média! Era o esperado... Mas eu sei que tem muito o que melhorar! Mas a minha cabeça estava tranquila! Sabia que estava inteiro e que tentaria fazer o meu melhor na corrida! Saimos eu e o Frank Silvestrin de POA e preferi me poupar pegando o vaco dele no inicio da corrida! Estavamos a 3:20min/km e eu nem estava ofegante! Esperei até o km 3 e decidi atacar o Frank e começar a corre mais forte tentando buscar o Guto que estava a 50segundos na frente!

Cheguei a diminiur a vantagem para menos de 30 segundos nos kms finais! Msa quando aumentei meu ritmo! O Gutao apertou o ritmo dele pra passar o Marcus Vinicius e acabou aumentando minha diferença novamente! Eu sem ter muito o que fazer! Abaixei o ritmo pois sabia que minha posição não mudaria e que cruzaria a linha de chegada satisfeito! 1hr e 55min no Internacional de Santos foi bom! 3 minutos a menos que ano passado... Porém, longe da minha melhor forma!

A minha colocação ´foi a mesma! 15º no geral! Não era o que eu queria, maaaas, muitos dos atletas que correram ontem... Ja fizeram provas fortes desde o inicio do ano e ja se encontram num ritmo de prova bom... E meus planos são outros!!!

Agora, dia 07 tem o SESC Caiobá! Uma prova legal! Será transmitida ao Vivo pela TV PARANÁ!!! E espero melhorar a performance até lá! Quem sabe trazer algum R$ pra casa tbm!!! rsrs

Final de semanas mando mais noticias da prova!!!
Até mais,
Edmilson Pereira