2ª Etapa Copa Brasil de Triathlon

Amanha cedinho estarei embaracando para Aracaju disputar a 2ª Etapa da Copa Brasil de Triathlon.
Será 750 metros de natação, 20 km de ciclismo com mais 5 km de corrida! Prova rápida, mas cada detalhe faz a diferença em todas as modalidades!

A expectativa é boa! Como eu sempre digo! Nunca largo para perder né! Ninguem! Entao vamos fazer força e tentar fazer melhor ainda do que em Garopaba!

Ainda antes de viajar tenho 14km de corrida la pelas 5 da manhã... Entao bora durmi que se não complica a vida né!

Mando noticias de lá,
Abraço a todos,
Pato

Hoje promete!

Como diz o Palito,

"vamos ao que interessa!" é a frase do dia!!! rsrs

Ultimos treinos foram muito bons! Sabado tive interpraia com Chicão! Domingo uma pistinha né pra tornar meu dia mais agradavel rsrs Ontem uma transição leve e hoje ja foi mais pegado! Pedal ritmado ocm uma corrida ritmada também!

E vamos ao que interessa né! DURMIR!!!! Pq Palitao disse que hoje tem A3! Ou seja.. O bixo vai pega!!

Bora durmi um pouqinho antes do treinos,
Abraço,
Pato

Resultados 2012

Depois de muito tempo sme postar, hoje, começo postando apenas os resultados!
Nas proximas postagens venho trazendo as novidades, treinos, resultados mais recentes, provas que vou competir e outras novidades.

O ano segue cheio de espectativas e as primeiras provas foram boas para dar o ponta pé inicial!
Segue os resultados...

Prova	Colocação	Cidade	Distância
Aquathlon	3º	Baln. Camboriu	500m / 3km
Travessia FASC	7º	Baln. Camboriu	1500m
Triathlon	2º	Navegantes	750m/20km/5km
Sesc Caiobá	10º	Caiobá	1500m/40km/10km
Copa Brasil	1º Sub 23	Garopaba	750m/20km/5km