Aproveitei a manha para fazer um contra relogio de 30km!
Fui pedalando no volantinho na ida pra voltar no volantao na volta! A impressao era que tinha vento contra! Pouco.. mas parecia! Mantendo uma velocidade constante de 42, 43 km por hr! Cheguei no final do trecho de 15km com 40 de média!
"BOOOOOOOOOORA que agora eu vo soca essa media la em cima!!!"
PFFFF... Foi so faze o retorno que quase cai com uma rajada de vento contra! HAHAHA
Voltei 15km me matando!!! e com mutia força pra completa os 15km finais! Cheguei a pensar em para.. mas fui indo em 5km + 5km + 5km até que fechou com 38'9 de media!
Infelizmente, a media caiu! Felizmente! SOQUEI até dizer chega e mesmo com a media baixa! FOi uma baita treino e psicologicamente... NEM SE FALA!!!
Bora corre hj que o bixovai pega!!! (pra bem ou pra mau!!!) rsrs
Abraço
