terça-feira, 14 de julho de 2009

A recuperação

A volta de ônibus para casa... FOI CAMPLICADAAA!!! Eu não sabia o que fazer... Minha coxa parecia explodir! E estava latejando muito mesmo de tanta dor!

Não tive um sono muito tranquilo durante a noite até o resto da chegada pro votla das 13hrs em BNU... Estava cansado, dolorido, com fome, e muito sono!

Ontem de noite, 2ª feira dia 13, foi o fim da picada mesmo... Dor pelo corpo inteiro, dor de garganta e MUITA DOR PELO CORPO INTERIO DE VOLTA! Imaginei que era febre e uma gripe muito forte ja que meu corpo estava debilitado por causa da prova eu poderia ter pego uma Gripe forte! "até pensei na maldita gripe suina!"

Fui durmi por volta das 22hrs e acordei hoje perto das 13hrs... Tive que trocar de camisa durante a noite e ainda não consigo me mexer bem... "meus quadriceps estão ferrados hehehe"

Espero que amanha eu volte a treinar de leve e até o final de semana ja volte ao normal! Sábado ou Domingo estarei la em Penha de certeza pra treinar no percurso do Iron Man 70.3, nem que tenha que treinar de leve! rsrsrs

Faltam SOMENTE 5 semanas e poucos dias de treinos... Ta chegando a hora...

Abraço a todos e boa semana.